◆ 腰痛の原因？ｗｗ

腰痛が痛いｗｗ

まぁ冗談だけど・・・・腰痛ってなんでなるか知ってる？
体のゆがみやまぁ・・・筋肉のバランスとか・・・・

重いものを持ったりが仕事で・・・・・加齢ともにそれによって骨が削れる！つぶれるとかで
神経に触ってとか・・・・

まぁな・・・・原因ってたくさん考えられるんだけど・・・・
特別骨に異常がなく！まぁ筋トレとかでそれなりに腹筋もついてる人なら・・・・

考えられるのは・・・・欲求不満！ｗｗ
パワーがたまりすぎってこと！

年をとるとそういう性欲ってなくなるとかいうやんか？
なくなりません！

三大欲求って食欲、睡眠欲、性欲これっていきてるうちはそれなりにありますんで・・・・

春になるとぎっくり腰になる人がおおいのは・・・・
太古の昔から・・・やっぱり動物も・・・・・みんな繁殖期だから・・・・

人間にもそういうのが残ってる証拠！んで春先が繁殖期だから・・・・

んで？最近足首や・・・・膝を痛めたとかない？
それが・・・腰に上がってきてるということも考えられるんだけど・・・・

ゆがみは上に上にとあがってきますんで・・・・・

最後は顔で・・・顎関節症の人は・・・・ゆがみの末期です！ｗｗ

ということ！・・・・・・

んで・・・・・・今腰痛の人！
痛みがあまりひどくないようだったら・・・・・この運動をどうぞ！
軽く肩幅と同じぐらいに開いて腰に手を当てて肩と並行に腰を左右に動かす！
前後しても意味ないんで・・・・ーー；
壁に向かって横に平行に動かしてるか気にしながらやったほうがいいぞ！