◆ 行動・・・・・・

行動に移さなきゃ！

頭では・・・これして！あれして！そんでもってこう！・・・・

んで・・・寝る！お～～～い！┛)"0"(┗ オーマイゴーッド!!


シュミレーションだきゃ・・・・してるんだけど・・・
それじゃ変わらないって！

なんば・・・・表のブログで「あたしは変わらない」って言ってたって・・・


日々変わってくもんがあるんだよ！



体重（笑）体系（笑）年齢（笑）┛)"0"(┗ オーマイゴーッド!!


北海道は薄着になるのは・・・もう少しあとだから・・・・
今からで充分間に合うから・・・・・・


行動しようよ～～～～！

だだだだだ・・・・・・・ダイエット開始です！（笑）

ヒロユキさんのブログのスイーツにも、負けない！

負けないんだも～～～～～ん！


あっ！misyatoのダイエットって・・・・めっちゃお手軽なんよ！

運動ももちろんするんだけど・・・・・


我慢はしないの！嫌なことはしないのよ！


好きなもの好きなだけ食べてるんだけど・・・・痩せてく！



何でかって・・・・・・健康！って？メタボを気にしてって・・・・・・

みんな健康に成るために食べてるけど・・・あれがいいこれがいいって結局、健康になってないでしょ！


食べすぎ！これが一番の原因なんだって（笑）

健康！ダイエット！の一般的に言われてる常識を全て忘れて・・・・・新たな道を！？

開拓いたしました（笑）



食べたくなるまで食べない！お腹が空いた時にしかものは食わない！

あっ！お昼だからご飯！夕飯だからご飯！って生活は・・・・しない！これが一番だね！


食べたい時は思いっきり食べる！これに限る！はぁ～？？？？？なんだよね


それがダイエット？かよ？だけど・・・・・これが一番手っ取り早く痩せる！

ストレスなしだから・・・・・リバウンドも無いしね・・・・




あっ！糖分は必要！・・・・これだけは取るようにしてるけど・・・・

なんでかっていうと・・・糖分は脳みその栄養だから・・・これが無いと・・

それでなくても・・・・頭にたりてないだろ？って言われてるのに・・・・

さらに・・・白味噌が発酵してくれないと困るしょ！

お前の脳みそは・・・・・白味噌かぁ～～～～！？？？あたしは・・・赤味噌だぁ～～～！
合わせみそだぁ～～～！じゃあないですが・・・・・


脳みそがちゃんと働いてくれるためにも・・・糖分は必要です！


でも、人間ぐらいなんだよ！時間が決まってご飯食べてるの！
だからって・・・野生の動物たちはみんな、病気になってるわけじゃにんだから・・・

普通に、食べたくなったらご飯に切り替えればなんてことなく痩せていく・・・・




おまえは・・・ライオンかぁ？？？って話だけど・・・・いや（笑）ハイエナ？（笑）

好きなものは余すとこなく食べてます！あはは（笑）


なんで！食べたい時にスイーツ！プリンもケーキもなんでも食べて平気なんだもん！
あしたから？なんだ？あしたからかぁ（笑）