◆ 疲れないからだ♪

疲れない体の作り方（寺門琢己著）という本を読んで～～～
まぁ＾＾；

misyato的には生活自体は変わらないかな？（笑）
misyatoの場合この人の本はほかにも読んでるのもあるし・・・
以前から生活に取り入れてることも結構あるので＾＾；

生活的には変わらないけど・・・・・
そういうことなのか～～とかって新しい発見？的なものも確かにあったけどと言う感じかな＾＾；

misyatoはスピチュアル？とか自己啓発？なんかそういう本を読むのも好きなので（笑）
組み合わせると疲れない体という感じになる生活してるみたい＾＾；あはは

好きなことしていたら時間がたつのも忘れてとか満足感が得られるという経験は誰にでもあるだろうけど・・・
ようはそういうことかな～～～～～～～って

それが普段のしてる生活の仕事してしなくてはならないことしてって毎日の中に
しなくてはならないことの中に楽しみを見つけたり、これをやったという満足感！

misyatoの生活では経理の仕事！
伝票整理がとか支払いがいつもより早く仕事終わらせることができたとか数字がちゃんとあったとかそういう喜びを持つようにしてるのね（くだらないことだけど（笑））

レジの仕事！
商品出さなければならなければ、早く出せたとか綺麗に積めたとか・・・
レジならレジのお金が間違いなかったとか、お客さんが笑顔になってくれたとか今日はたくさんお客さんと話せたなとかなんかそういうことに喜びもつとか・・・・

餃子屋（笑）（ここの仕事が今は一番の課題なんだけど＾＾；）
今日はちゃんと時間内にやらなきゃならない片付けが出来たとか間違いがなかったとか・・・

そういうくだらないとか小さすぎてみ過ごすようなことに喜び見つけるようにしてるんだよね

グループホームの献立なら
今月は提出の〆の何日前に出来上がったとかバランスのいい献立じゃない？とか＾＾；

まぁ自己満足だったり、他の人から見たらそんなこと当たり前なんじゃないの？ってぐらい小さなことだったりするんだろうけど・・・・・

楽しんでやらなきゃならないことだったり、しなきゃならないことをしてるんだよね
まず！自分が笑顔でなければ相手も笑顔にはなってもらえないとか・・・・
自分が幸せだと感じていなければ周りも幸せだt感じられないとか・・・・

一日の大半を仕事ということで使うのならそこが面白くないと楽しくないと一日が楽しい一日だったとはならないんだなってこととか・・・・


あと書いてあったのが・・・・
明日これがあるから今日はこれだけとかって出し惜しみなく一日力の限り精一杯働く、動く、きょうこれだけやったら明日がとかって力を出し惜しみすることで逆に疲れてるって・・・・

毎日出し惜しみなく力を全力出し切ったほうが実は疲れないとかって＾＾；
そんなバカな！って思うかもだけど・・・・
これはmisyatoも最近思う！思ってたんだけど～～この本読んでなるほどなと・・・・

出し切ったほうがいい眠りがあるんだと・・・・

misyatoも最近こんな仕事していたら体壊すからとか言われてて自分でもどうなんだろ？って考えていたんだけど・・・・・実はしてみるとそうでもないな＾＾；と・・・・

確かに休みで何もないですと言ったらがーーーーーっとねていたりもするんだけどさ＾＾；
疲れてだるいとか頭がもやもやとかそういうことはないん

子供で例えるとわかる？
小さな子供って後のことなんか考えてないし、楽しいとなったら眠るのも惜しんで駆け回るし、動きまわるし、めっちゃ精一杯一日過ごしてるやん！
でも次の日疲れて動かないとか体休めるとかしないやん
あんな感じかな？

んで子供って体は大人より一応柔らかいやん！
大人になるにつれて堅くなるでしょ？

体もストレッチやほぐしたりして柔らかくして柔軟にしていくと～～そういう体になる
健全な精神と（笑）健全な体になって行くみたいな感じかな？

そんなことが書かれていた！
大人になって小さなことに喜びを持てなくなったり、楽しいと感じなくなったこころそういうのがさびさびのこころってことかな～～～って・・・・

んでさびさびの心が産むのはさびさびの体ということかな～～
心と体は繋がってるからね＾＾；

別々ではないからさ

楽しいと思うことには自然と体も動くしね＾＾
misyatoは人が喜んでくれることは結構大好きなので（笑）この先に誰かの笑顔があるんだって思ったら・・・
それが楽しいし、嬉しいからついついと言う感じ？

まぁ一日一日全力で精一杯と思ってるところがあるからそれを続けていけばいいかな？って改めて本に言われた感じかな？

一日を終わらせてベットに倒れこむぐらい精一杯生きてるぞ～～～～って感じが結構好きだったりしてたんだけどそういう生活しましょうと言われた感じだった＾＾；あはは

まぁストレッチとかこうしたらいいですよということもちょこっと書いてあった＾＾

さらに今読んでる本は～～79代後半のシスターが書いた本＾＾
修道院のシスターだからもっと素晴らしい、自分たちと同じ悩みなんかないんじゃないかという感じだけど・・・
同じこと思ったり同じこと悩んでいたり、同じように考えていたりそういうことが書かれていたりする

口コミとか読むともっと凄いことが書かれてるからみんな何度も読み返したり、人生の教本として困ったり、悩んだりした時、落ち込んだときとかに読んでるのかと思ったら＾＾；
凄いことなんか何も書かれてなくて・・・・あたしもみんなと同じですよ～～ってことが書かれてる（笑）
まぁある意味なるほどな～～～～って＾＾；あはは

いろんな本を読んで行こうと思ってる
小説とかも読んでいきたいんだけど・・・・・なぜかあれは途中まで読むと飽きるのが多くてね＾＾；

しかも数日かけてとかじゃなく面白いのだと一気に読もうとしちゃうからな＾＾；
ちょこちょこ本屋やアマゾンには通うかな～～～と思ってる！

◆ 週末はーー；

めっちゃ疲れたでごじゃるーー；

真夜中の１２時♪
シンデレラがお城を後にして・・・・靴を置き去りにして帰る時間（笑）
misyatoは家を後にして・・・・・お出かけーー；

なにしに出かけたかと言うとーー；

小学校のバザーってあるやん？
あれにおにぎり！とか（笑）からあげ！とか・・・・・たこやきって事前注文するものあったりしない？

それ作ってましたねーー；あはは
いつもはこの時期にレジのバイトでその手伝いに行くことはあまりしてないんだけどさ＾＾；
毎年、うちの店は各小学校から注文受けましてですね・・・・
せっせと作ってるんだけどさ

いつもはバザーもそれぞれ重なることなくだったのが
なぜか今年はカレンダーが悪いのか・・・・・４校重なりましてーー；

そんな真夜中から作らないと間に合わない事態にーー；
１０００個ぐらい作らないとならないのかと思ったけど・・・・
今って児童の数が少ないからそうでもないのねって＾＾；
まぁそれでも５００個以上同じものとういうのもあったけど＾＾；

８時間ぐらい作ってました（笑）

なのでお疲れすぎて午前中に帰ってきたんだけど・・・んで風呂入って寝て・・・
起きたら夜でした（笑）
んで夜大した起きてもいないで・・・寝たら朝！って＾＾；
トータルで１６時間ぐらい寝てた（爆）

そう言うこと考えると・・・misyatoさ～～
餃子屋を辞めるのを～～～年明けに想定してるのね！（まだ辞めてないんかい！ってね）（笑）
年末！おせちやオードブル作るのに今回と同じく夜中作業からやねん＾＾；
んで昼間の夕方４時ぐらいまでいつも作っていたりするんだけどさ（笑）

年末って餃子屋ってあいてるんだろうか？（笑）
なんか開いてそうだよねーー；

ちょっと今度ちらっと聞いてこようっと（笑）
もしかしたら年明け死んでるかも知れんやろ？（笑）

◆ なんで最近こういうこと書くかと・・・・

いいますと～～～

まぁ身近で起きた離婚も（笑）
今のご時世揺らぎのないと思っていた大手企業が潰れるかのごとく（笑）

仲よさそうな夫婦が離婚してみたり・・・・
あれ？ってなことがね＾＾；

んで最近読んだ本におもろいことが書いてあって～～
これの前の前の記事で最後に書いた
「奥さんは適正体重ですか？」と＾＾；

実はmisyatoも奥様連中の中に入って会話することあるん
んでな！
旦那さんと一緒に食事したりとかも見かけてたりするん
へぇ～～～って思うんだよね＾＾；

なんだけどどこまで本当なのか＾＾；奥様連中だけで話すときの内容がすごすぎ＾＾；
それ聞いたら・・・・旦那はなんのために働いてるんだろうって思うだろうな～～って＾＾；

まぁごくごく一般的に言われてるのは
「亭主元気で留守がいい」とか（笑）

こんな言葉もかわいいもんだったりする（笑）
「死ねばいいのに・・・」え～～～～～～～～～～～～～～～っ！！！！

出張でいないです
帰ってくる飛行機墜落しないかな？だったり船で帰ってきますとなったら台風で転覆すればいいのにとか・・・

まぁ書ききれないほどと言うか・・・・
misyatoはあまり覚えておきたくない言葉がたくさんと言う感じの会話ですね＾＾；

まぁこれは女性側の話なんですけどね＾＾；

んで共通しているのは～～ちゃんと料理もするし、お掃除もと言う感じで身の回りのことは結構やるタイプの世話好きな人が多い感じはする

この男性側ってどうなんだろ？って感じなんだけどさ・・・・
まぁそっちはお友達でない人が多いので・・・・買い物でちょうどであったとかそんな感じでしか見れないけど・・・
旦那のほうはそんな奥さんに大した不満もなさそうだったりするんだけどね＾＾；
一緒にご飯食べに言ったりとかも見てるけど・・・

旦那側は奥さんにそんなに旦那に死んでほしいなんて言われてるなんて
それほど（笑）恨まれてるとか想ってもいないだろうな～～って＾＾；

んでmisyatoが思うに死んでほしいほどなら別れたら？とも思うやん
でもそうしないのはまぁ子供がいたり、紙きれの重さもあるだろうし・・・・・
でも根本的には・・・・・愛がそこにはあったから？過去にでも・・・・
愛が発展してしまって恨み憎しみ？と言う形の言葉なのかな～～って・・・・

んで本に書かれてた言葉を思い出すと・・・・
確かに！！！
ふくよかな女性だわな～～って＾＾；そういうこと言ってる人って・・・・・
旦那に対しての不満をここぞとばかりに言ってる人ってとね＾＾；

もっとこうしてくれたらいいのにとかって小さな不満、些細な不満がつのって今！みたいなね＾＾；

なるほどね～～～となったわけですよ

んでなるほどついでにーー；
あちこち本を読んでいて・・・・・・
ここ数日でめっちゃ忙しいにもかかわらず（笑）やたらと本を読んでいたんだけど・・・・
まぁそんなに頭使うような本ではないのですらすらと数冊読んだんだけどね＾＾；あはは

んで！あまり精神科的な本は読まないようにしてるんだけど（笑）
どれにもこれにも当てはまるような気がしてさ（爆）

アダルトチルドレンという言葉を知ってる？
それが関する本を読めべ読むほど・・・・・misyato？ってーー；

違ったところでmisyatoは壁にぶつかったわけですよ（笑）
読むなってね（爆）

◆ マザーテレサ＾＾；

この人の言葉を借りますと～～～

「愛の反対は憎しみではなく無関心です」

相手に関心が無くなると言うことは・・・・愛が無くなったのだとmisyatoも思うのです（笑）

ちなみに＾＾

そう唱えてるのは～～何もマザーテレサだけではないんだよね＾＾；
「どんな関係においても致命的な敵とは自分自身、そしてお互いを当たり前のものつまり空気のように思い、関心を持たないことです」これはトムラスクという人が言った言葉・・・・

まぁあげれば他にもたくさんいるんだけどさ＾＾；
おいておいて・・・＾＾

たとえば！趣味！
車が好き♪ガーデニングが好き♪
そうなったら？あなたはどういう行動になる？

お金をかけて時間をかけて、こうしたらああしたらとっもうそれはそれは・・・・・
時間がたつのも忘れて没頭！お金がなんぼかかろうとつぎ込むし・・・・
必死になってそのお金も捻出するし、ご飯を削っても（笑）あれ買ってこれ買ってとなるし・・・
土を耕して、肥やしを入れて・・・その肥やしでもあれがいいのかこれがいいのか・・・
育つ段階ではこれでよかったのかとか・・・・育ち具合を観察してみたり、花が咲いたら色が綺麗なのか他はどうなのか・・・これしとけばよかったのかな？とかね

車ならワックスはどれがよくて、洗車に使うシャンプーや鉄粉落としにどれがいいのかとか・・・
この装飾つけてあれしてこれして配線がどうでこうで・・・・
もう調べたり、洗車に何時間かけてももう全然疲れないしって・・・・

興味のあることにはだれでもそうじゃない？

まぁこれは・・・・物事！なんだけどね

misyatoはこれが～～～この行動が～～～恋人なり、奥さんなり、旦那なり子供なりに・・・
あってしかるべき行動だと思うのね（笑）

だから～～～これからmisyatoの恋人となる人には～～～
ぜひとも（笑）「misyatoが趣味です」となってほしいわけね（笑）
というか好きなら、愛する存在と感じるなら普通はそうなるでしょ？って感じなん

なんだけど～～～
世の中ねみんな自己中になってて、自分本位になってるのと・・・・
まぁ愛の飢餓状態の人が多いもんだからさ（笑）
あれしてこれしてどうしてこうしてほしいという自分のことはしてもらおうとするんだけど～～
「じゃ！あんたはmisyatoに何してくれてるの？」という状態が多いんだよね＾＾；

向こうは言わなくてもmisyatoがあれこれこれしたら喜んでくれるかなってことするから必ず言うねん
「何も言うことはない」って・・・・
向こうはmisyatoのことみてないからさ（笑）
何してあげたら喜んでくれるかとか、何したら笑ってくれるとかわからないんだよね＾＾；

だからいつも思うんだけどさ・・・・
どれだけあたしに対して無関心なんだろ？って（笑）
他の女見たく・・・・ブランド物買ってくれたら喜ぶとかさ・・・・
そういう単純なやつではないから（笑）今までの行動があてはまらない＾＾；
見てなくても女なんかこうでしょというものが通じないんだけど＾＾；
ちゃんとあたしを見てこういう人なんだって理解しないとそれは無理だと思うよって思うん

若いころの恋愛と違って？魔女も年重ねてくるとね（笑）
永遠の二十歳といえど・・・・・・

まぁ・・・・男というものは・・・・奥さんにしてもらって当たり前だと思うことはたくさんあるんだろうけど・・・
misyatoが思うに・・・・そういうことに胡坐かいて感謝の気持ちもそうだし・・・・
思いやりや気遣いがなければ・・・・
向き合う今目の前にいる人は自分ですなんだよね
自分本位で考えていたら相手も自分本位にしか物事考えなくなるし・・・・
関心を持たない相手には関心持たなくなるし・・・・

嫌われても、浮気されても文句言えないんじゃないの？って思う（笑）
興味ないんだもん！関心ないってことは・・・・

そんなのれんに腕押しのような関係なら相手も努力するのは辞めるだろうし・・・
愛を育てようなんて思うわけないじゃん！

身の回りの世話ほしいだけで結婚したのなら家政婦雇ったほうが全然いいと思うし・・・・
自分の性欲の処理だけとしか女性のこと思ってないのなら風俗で全然いいと思うし・・・・
家買って、服買って着飾らせてるだけでいいのならりかちゃん人形で十分だし・・・・
自分の話だけ聞いてもらうのなら飲み屋の姉ちゃんで全然いいんだよね（爆）

どれもこれも相手のことなんか考えなくても全然いい関係やん！
俺は働いて金稼いできてそれで食ってるんだからというのであれば～～～
出直してこいだね！

まぁ子供がいたのなら・・・あんたの仕事なんかよりも重要な主婦は命預かって生活してるんだ！
24時間働いてるんだよあんたの仕事なんかよりずっと重い仕事してるんだよなんだよね～～～

あたしたち大人が死んでもこの子供の命はずっとまだ終わるのはさきだし
それをどう生きていくかの基本を教える立場でいるんだなんだよね

あんたの仕事は今日しました補償期間はいついつまでですって仕事かもしれないけど・・・
こっちは一生もんなんだけどって（笑）

男は女の仕事を軽視しがちなんだけど・・・・まぁそうやってしか生きられないんだろうけどね＾＾；
だって生み出すことができない人たちだからそれだけで劣ってると感じてるところから始まってるからね＾＾；

えらぶりたいのさ＾＾；あはは
虚勢を張らないと生きていけないんだけどさ～～～～～～～～

まぁな～～～でも自分の幸せを考えたら無関心ではいられないはずなんだけどね＾＾；

女性は男性から愛を受けとって初めて輝きます
男性は女性に愛を与えて初めて輝きますと言う関係なんだけどね＾＾；

今は逆になってる！（笑）
上の言葉逆なんじゃね？とか思ってる人？（笑）多いと思うよ～～～～～～

女性は母性愛が強いから愛を与えるほうなんじゃないかってね＾＾；

男性は本来、与えることに喜びを感じるはずなん
頼りにされてるとかそういう自信って与えてるから自分に返ってくる相手からの気持ちやん
そういうの受け取った時にあ～～俺ってみたいな気分になるでしょ？
俺が支えてる、守ってるそういうことに喜び感じるやろ？

本当はそういう生き物なんだけどね
女性はあ～～愛されてるなと思ったときに幸せな気分になれる生き物なん

なので～～～男性が与えて、女性が受け取ってと言うのが自然の形！

与えてますか？幸せ・・・愛をってやつさ（笑）

◆ 愛って？

愛がすぐそばで学べる環境にないと～～
まぁ今起きてる社会現象と言われるような問題・・・・
ニートだったり、親子での殺し合いだったり、DVだったりそういうものが起こるのは当然だと思うんだよね・・・

愛をすぐそばで学べる環境って？となるんだけど・・・・
まぁ一番身近なところでやはり家庭であって、親子なり夫婦！
そういうところに愛が存在してるか？って話なんだと思うん

普通に夫婦が揃っているからとか。。。
父親が外で働いてきて母親が家事してるから一応家庭というものが成り立っているからと言って～～
そこに愛があるかどうかと行ったら＾＾；そうではないん

喧嘩もないから夫婦仲良しとも限らないし＾＾；

結婚してるからと言ってそこに愛があるかと行ったら＾＾；
ないかもしれない夫婦って今めちゃ多いような気がするん

まぁ・・・・・目に見えないものだから＾＾；
でも目に見えないものでも形には表わすことはできるん！

気遣いや思いやりは形に表せるものなんだよね＾＾
感謝の気持ちも表わすことができます！

それの集合体？その気持ちの根源は？となったらそこには愛があるなんだよね

今って本当に・・・・いつからなのか＾＾；
自己中、自分本位、利己主義・・・・そんな人が凄く多くて・・・
他人に興味を示さない！他人はどうでもいい！無関心・・・・そういうのすごく感じる
それが赤の他人？まるっきりの赤の他人ならまだ許せるんだけど＾＾；
そういう習慣が実は夫婦間でもって・・・・・

奥さんが今何に興味があって何がほしくて何に心惹かれてどんな考えをして、旦那さんにどうしてほしいのかとかって・・・・・
聞いてる？知ってる？

ようは基本は会話がありますか？なんだけどさ・・・・

最近misyatoの周りでは・・・・離婚とかってした人不景気だからか（爆）
多いんだけどさ＾＾；

愛って育んでこないと育たなくて夫婦になったからと言って100というレベルがあったら・・・
結婚する時には0だったものが二年後には５０とかって勝手に育つものではないんだよね
育てる努力をしてこないと０のままなんだよね
んで水や栄養を上げないと枯れて０になってしまうものだし・・・・・

愛は育てるものなんだよね・・・・

愛が育ってない不満だらけの生活送ってると・・・・ぶくぶく育つのは体だったり（爆）
愛の飢餓状態の心だったり（病んでる）・・・・・

奥さんは適正体重ですか？（笑）自分は適正体重ですか？

太ってきていたら～～それは本当は年齢のせいなんかじゃないんですよ＾＾；
愛を育てるのではなく奥さんを・・・・不満で育てて来たんです＾＾