・・・未熟者misyatoの修行と言うなの・・遊び場?!
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おっちゃんが厳しくないか?というので~~~(笑)
どうしたら~~老けて見えなくなるか!
まず!後ろすがた!(笑)
女性も男性もなんだけど~~みんなたるんでくるんだよね^^;
ヒップラインが!ぼてぼて・・・
それとあとは姿勢!
猫背だったり、体が曲がっていたりそういうのが目立つようになってくる!
あと生活習慣も関係してるんだろうけど・・・・
足の湾曲が目立つようになってくるな~~~って最近思ってるん!
バイトしながら何してるかというと~~人間ウォッチング(笑)
結構、足のO脚はひどくなっていく傾向だね・・・・
だからだと思うけど・・・歩き方もぼてぼて、どたどたっという感じが多いな~~
んで!後ろから見て女性はヒップが上がっていてウエストにかけてくびれがあれば~~
結構それだけで若く見えます!後姿だけでもね(笑)
背中に肉が付いてくると~~結構難しい!若く見られるのは・・・・
年取って見える人って肉がつくとこってだいたい同じところなんだよね!
背中に肉と寸胴になってくると年取って見られがちですね!
若く見られるためにはヒップアップとウエストのくびれを作ることと~~背中の贅肉をどれだけとれるかという感じかな?
んで正面から見たときに~~まぁ顔が一番先に見える形だけど^^;
くびれがあることは後ろから見たときにも言ったけど(笑)
それ作るためには~~おなかに縦に入ってる筋肉を運動させて~~おなかも引っ込まさないとね~~
くびれ作るだけなら横のね!部分だけだから体を左右に曲げて伸ばす形だけでも横のくびれはできます^^v
まっぁそれだけでも正面からみたり後ろから見た感じでも寸胴には見られない!
んでもう一つ!腹筋を鍛えると~~おなかも引っ込む!すると~~360℃くびれる形に^^v
それだけでだいぶ違うんだけどみられる年齢がね^^
まぁ遠くからだけど(爆)
んで近くなると~~顔が目に入るよね?
顔のていれは~~というか体全体だけど・・・・汗をかくことは良くない的な感じで言われるやん!
宣伝でもデオドラント効果のものは多い!化粧も崩れるからと女優並みにみんな汗かかないようにするでしょ?
んで油紙見つかったりしてふき取るとか・・・
汗のかく生活して~~体の新陳代謝は高めたほうがいいんだけどね!
汗が臭くなるのは~~汗に雑菌がついてにおいを放つというのと~~もともとの体臭とある
あら?話が脱線したけど(笑)体臭のほうは~~食べ物でだいぶ変わるので~~とさらっと言っておこう!
汗をかくことによって~~肌のきめ細かくなるんだけどね^^;
全然さわり心地が違ってくる!引き締まってきめが整うのか・・・
お化粧するのに・・・・運動してとか汗かいてとかって何日か続けてくると!
化粧水が~~いつもなら2,3滴使っていたのが~~1滴で済むようになってくる!
美容液も伸びが良くて~~こんなに手に取らなければよかったって感じに^^;
と!いうことでシワは今もないんだけど~~たるみもないですね^^;
なので顔は全然若い子には負けません!
良く年取ったら水はじかなくなるとか言うやん!まだまだはじく肌です^^v
んで差し出す~~指、手!
何もしてないんでは?って聞かれるような白魚の手ですね^^;(笑)
とまぁ・・・・・だからだとおもうんだけど^^;
お客によく言われますね!
家で何もしてなさそう!料理とか掃除とか家事ってまるっきりしてないんじゃないの?
ということは良く言われますね^^;あはは
あと年齢が現れるのは首って言われるんだけど~~ここにもシワはないです^^v
体全体的に汗をかくことでたぶんだからだと思うんだけど・・・ハンドクリームとか使ったことは一度もないけど・・・
肌荒れしたことないです!皮脂膜がちゃんとできるんだと思う!
家事は手を抜かずしてるけど・・・・普通に・・・・ハンドクリームもそうだけど・・・・夜寝る前の顔の手入れとかしたことない(爆)
すこしはしたら?って感じだよね(笑)あはは
年取ると全体的にぼてっとした感じになりがちなんだよね~~
まぁどこも引力で下へ~~したへ~~ってだからって逆立ちして歩くわけにもいかないけど(笑)
あっ!あとあれだ!骨盤の広がり!これが関係してくるんだよね!
たいてい一度でも太ったりすると~~骨盤は広がってます!
まぁ女性で言うと出産だったり・・・・男性でも若いころより10キロ以上とか違っていたら~~
間違いなく広がっています!
そこを引きしめるだけでもだいぶ違って見える!
だし足の位置とか姿勢もそうだけどだいぶ変わるよ!
そうだな?・・・・骨盤の広がりが一番関係してくるかも?老けて見えるかどうか・・・
そこって本当・・・一番大事なんだよね!腰痛になるのも~~骨盤関係してくるからね~~
あとは!misyatoの場合若く見られるのは・・・・服装も関係してるかもね^^
女子高生と大差ないかな?だからってあの・・・・スウェットでとかジャージでとかではないから(笑)
ということで~~!バイトし始めたころ~~バイト先近所で話題に上がった女です(笑)
魔女なもんで^^;(笑)
どうしたら~~老けて見えなくなるか!
まず!後ろすがた!(笑)
女性も男性もなんだけど~~みんなたるんでくるんだよね^^;
ヒップラインが!ぼてぼて・・・
それとあとは姿勢!
猫背だったり、体が曲がっていたりそういうのが目立つようになってくる!
あと生活習慣も関係してるんだろうけど・・・・
足の湾曲が目立つようになってくるな~~~って最近思ってるん!
バイトしながら何してるかというと~~人間ウォッチング(笑)
結構、足のO脚はひどくなっていく傾向だね・・・・
だからだと思うけど・・・歩き方もぼてぼて、どたどたっという感じが多いな~~
んで!後ろから見て女性はヒップが上がっていてウエストにかけてくびれがあれば~~
結構それだけで若く見えます!後姿だけでもね(笑)
背中に肉が付いてくると~~結構難しい!若く見られるのは・・・・
年取って見える人って肉がつくとこってだいたい同じところなんだよね!
背中に肉と寸胴になってくると年取って見られがちですね!
若く見られるためにはヒップアップとウエストのくびれを作ることと~~背中の贅肉をどれだけとれるかという感じかな?
んで正面から見たときに~~まぁ顔が一番先に見える形だけど^^;
くびれがあることは後ろから見たときにも言ったけど(笑)
それ作るためには~~おなかに縦に入ってる筋肉を運動させて~~おなかも引っ込まさないとね~~
くびれ作るだけなら横のね!部分だけだから体を左右に曲げて伸ばす形だけでも横のくびれはできます^^v
まっぁそれだけでも正面からみたり後ろから見た感じでも寸胴には見られない!
んでもう一つ!腹筋を鍛えると~~おなかも引っ込む!すると~~360℃くびれる形に^^v
それだけでだいぶ違うんだけどみられる年齢がね^^
まぁ遠くからだけど(爆)
んで近くなると~~顔が目に入るよね?
顔のていれは~~というか体全体だけど・・・・汗をかくことは良くない的な感じで言われるやん!
宣伝でもデオドラント効果のものは多い!化粧も崩れるからと女優並みにみんな汗かかないようにするでしょ?
んで油紙見つかったりしてふき取るとか・・・
汗のかく生活して~~体の新陳代謝は高めたほうがいいんだけどね!
汗が臭くなるのは~~汗に雑菌がついてにおいを放つというのと~~もともとの体臭とある
あら?話が脱線したけど(笑)体臭のほうは~~食べ物でだいぶ変わるので~~とさらっと言っておこう!
汗をかくことによって~~肌のきめ細かくなるんだけどね^^;
全然さわり心地が違ってくる!引き締まってきめが整うのか・・・
お化粧するのに・・・・運動してとか汗かいてとかって何日か続けてくると!
化粧水が~~いつもなら2,3滴使っていたのが~~1滴で済むようになってくる!
美容液も伸びが良くて~~こんなに手に取らなければよかったって感じに^^;
と!いうことでシワは今もないんだけど~~たるみもないですね^^;
なので顔は全然若い子には負けません!
良く年取ったら水はじかなくなるとか言うやん!まだまだはじく肌です^^v
んで差し出す~~指、手!
何もしてないんでは?って聞かれるような白魚の手ですね^^;(笑)
とまぁ・・・・・だからだとおもうんだけど^^;
お客によく言われますね!
家で何もしてなさそう!料理とか掃除とか家事ってまるっきりしてないんじゃないの?
ということは良く言われますね^^;あはは
あと年齢が現れるのは首って言われるんだけど~~ここにもシワはないです^^v
体全体的に汗をかくことでたぶんだからだと思うんだけど・・・ハンドクリームとか使ったことは一度もないけど・・・
肌荒れしたことないです!皮脂膜がちゃんとできるんだと思う!
家事は手を抜かずしてるけど・・・・普通に・・・・ハンドクリームもそうだけど・・・・夜寝る前の顔の手入れとかしたことない(爆)
すこしはしたら?って感じだよね(笑)あはは
年取ると全体的にぼてっとした感じになりがちなんだよね~~
まぁどこも引力で下へ~~したへ~~ってだからって逆立ちして歩くわけにもいかないけど(笑)
あっ!あとあれだ!骨盤の広がり!これが関係してくるんだよね!
たいてい一度でも太ったりすると~~骨盤は広がってます!
まぁ女性で言うと出産だったり・・・・男性でも若いころより10キロ以上とか違っていたら~~
間違いなく広がっています!
そこを引きしめるだけでもだいぶ違って見える!
だし足の位置とか姿勢もそうだけどだいぶ変わるよ!
そうだな?・・・・骨盤の広がりが一番関係してくるかも?老けて見えるかどうか・・・
そこって本当・・・一番大事なんだよね!腰痛になるのも~~骨盤関係してくるからね~~
あとは!misyatoの場合若く見られるのは・・・・服装も関係してるかもね^^
女子高生と大差ないかな?だからってあの・・・・スウェットでとかジャージでとかではないから(笑)
ということで~~!バイトし始めたころ~~バイト先近所で話題に上がった女です(笑)
魔女なもんで^^;(笑)
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◆ Re:無題
まぁそれなりに緊張感のある生活していたら~~そうそう落ちない?
ただ・・・おっちゃんが維持しているかどうかはな~~微妙(笑)
ただ・・・おっちゃんが維持しているかどうかはな~~微妙(笑)
◆ 無題
ヒップアップとウエストのくびれ~~今一番欲しいもの(笑)
汗をかくと肌に良いのはわかるわ~。
私、夏になると凄く肌の調子が良くなるのが分かるもの。
汗をかくからだと思うわ~。
骨盤かぁ~、腰痛があるから広がってるんだろうな~。
汗をかくと肌に良いのはわかるわ~。
私、夏になると凄く肌の調子が良くなるのが分かるもの。
汗をかくからだと思うわ~。
骨盤かぁ~、腰痛があるから広がってるんだろうな~。
◆ Re:無題
うん・・
たいていの人は広がってるし、年齢が重なってくると緩んでも来るんだと思う
そこを引き締めるとかなり違う!
ヒップもウエストのくびれもそうだな~~加齢とともに手に入れるのは困難になりやすいものだと思うんだよね~~
体の新陳代謝は本当何においても重要だと思うから・・・
運動して汗をかくことは本当お勧め!
別にね・・・今マミーさんはまだ若いからウォーキングして汗をかいてるけど・・・それが困難になっても~~柔軟でも十分汗をかくことは可能なので~~お年寄りもできる激しい運動でないものはたくさんあるんだけどね^^;
デトックスを主体に考えてるサウナや岩盤浴や足湯そんなので汗をかくのでもいいんだけどね^^
たいていの人は広がってるし、年齢が重なってくると緩んでも来るんだと思う
そこを引き締めるとかなり違う!
ヒップもウエストのくびれもそうだな~~加齢とともに手に入れるのは困難になりやすいものだと思うんだよね~~
体の新陳代謝は本当何においても重要だと思うから・・・
運動して汗をかくことは本当お勧め!
別にね・・・今マミーさんはまだ若いからウォーキングして汗をかいてるけど・・・それが困難になっても~~柔軟でも十分汗をかくことは可能なので~~お年寄りもできる激しい運動でないものはたくさんあるんだけどね^^;
デトックスを主体に考えてるサウナや岩盤浴や足湯そんなので汗をかくのでもいいんだけどね^^
◆ 無題
姿勢は要注意!ですな。
またまたご無沙汰でやす。
たまにガラスに映る歩き姿を見ると「ウソッ!」って声に出すくらい背中が曲がってることあります。
でも今またカラダ絞ってますからね、夏までにはまた見せたくなる(笑)カラダになってますよ、きっと。
またまたご無沙汰でやす。
たまにガラスに映る歩き姿を見ると「ウソッ!」って声に出すくらい背中が曲がってることあります。
でも今またカラダ絞ってますからね、夏までにはまた見せたくなる(笑)カラダになってますよ、きっと。
◆ Re:無題
あらあら(笑)
おじいちゃんになってるん(笑)
生きてたか(笑)お父さんお母さんは大丈夫だったの?
確かあっち方面に暮らしていなかった?
おじいちゃんになってるん(笑)
生きてたか(笑)お父さんお母さんは大丈夫だったの?
確かあっち方面に暮らしていなかった?