◆ 動画鑑賞？

昨日ね・・・・・・・
ダンスの・・・・・映画・・・・動画見てたｗｗ

いや・・・・見てるだけじゃ・・・・やせないし、引き締まらないっすけど？ｗｗ


なんとな～～～くあっけにとられてしまってｗｗ

鑑賞にとどまってしまいました＾＾；

いや～～すごいなって感じで・・・・・・・・・
この人たちよくそんなに動くよな～～と
そこの部位ってそんなふうに動く？
どうやって？と・・・・・・・・

座って鑑賞しながら・・・・・・ちょっとだけ真似してみたり・・・・・
それで終了！

こんなんでできるようになるのかな？ｗｗ
まぁまず見て覚えてだな？と思ってるんだけどｗｗ

腹回り重点運動！

misyatoの弱い部分はやっぱりこしまわりだからね・・・・・
決してメタボでもなくくびれもそれなりにあるんだけど＾＾；
筋肉があんまりないんだろうな～～～てねーー；

フラダンスとかコアリズムとかベリーダンスとかそういうのを取り入れていこうと思ってるんだよね
スタイルも良くなるし云う事なしのダイエットやろ？ｗｗ

でもまぁ～～できるようになるんか？って疑問は・・・・・つきないけどねｗ